Seja por questões de saúde ou até mesmo para acompanhar o seu desempenho em atividades físicas, saiba que o monitor cardíaco é um excelente equipamento para verificar seus batimentos cardíacos no cotidiano. Os melhores dispositivos, ainda, contam com recursos adicionais como visualização de notificações nas redes sociais e GPS integrado.
Porém, o mercado disponibiliza uma gama de opções de marcas e modelos, o que pode tornar a escolha mais difícil. Para te ajudar nessa busca, iremos apresentar os melhores dispositivos que temos atualmente, além de dicas imperdíveis do que ficar de olho, tudo elaborado por uma equipe entusiasta em eletrônicos. Confira!
Os 10 Melhores Monitores Cardíacos de 2025
Garmin Forerunner 955
Este monitor cardíaco é feito para os usuários que querem um equipamento completo para suas atividades físicas ou demais exercícios. Desse modo, temos o máximo desempenho em uma medição precisa de sua frequência cardíaca, além de alertar se o ritmo está alto ou baixo.
Além disso, conta com outros recursos interessantes como sensor da saturação de oxigênio no sangue para quem quer analisar a situação física do momento. Para que seus exercícios tenham maior eficiência, conte com treino personalizado com recomendações diárias.
Tudo sendo baseado em seu histórico de exercício. Além disso, temos diversos aplicativos esportivos integrados para quem quer uma boa base para intensificar e acompanhar os treinos. Por fim, serve para diversos esportes, como ciclismo, natação, corrida e outros.
| Tipo | Relógio inteligente |
| Tela | 1.2” |
| Bateria | Até 7 dias |
| Compatível | Android e iOS |
| Extras | Sensor de oxigênio, intensidade do treino, GPS e mais |
Polar Unite Fitness
Este monitor cardíaco foi feito para quem quer o máximo preço justo em um produto de qualidade. Desse modo, além do monitoramento cardíaco, temos um guia personalizado de treinamentos com o diário FitSpark que oferece sugestões de treino fáceis.
Tudo isso correspondendo ao seu nível de condicionamento físico atual. Além disso, ele tem conhecimento sobre quando é a hora de você descansar ou está pronto para um novo treino. Temos, ainda, monitoramento de atividades para contar seus passos.
Outros recursos interessantes são o aplicativo de sono e recuperação, além do Nightly Recharge que oferece as ferramentas necessárias para garantir que seu corpo esteja pronto para as próximas 24 horas. Por fim, o design é simples e pode ser usado no cotidiano.
| Tipo | Relógio inteligente |
| Tela | 1.1” |
| Bateria | Até 10 dias |
| Compatível | Android e iOS |
| Extras | Acelerômetro, passos dados, distância percorrida e mais |
Xiaomi Smart Band 9 Active
Este monitor cardíaco tem um excelente custo-benefício, além de diversas qualidades. Para começar temos um monitoramento completo atualizado do sono e da saúde para você acompanhar seu condicionamento físico.
Além disso, temos também uma tela TFT de 1,47 polegadas que permite boa visualização do aparelho, além de alta taxa de atualização de 60Hz que permite boa fluidez de uso. Outro ponto positivo são as pulseiras coloridas e mais de 100 mostradores de relógio para se estilizar.
Com design leve de 16,5 g, corpo fino de 9,99 mm, ele será ótimo para usar no dia a dia sem chamar muito a atenção. Além disso, temos bateria de até 18 dias e resistência à água de 5 ATM que é ótimo para quem fica próximo de piscina ou lago.
| Tipo | Relógio inteligente |
| Tela | 1,47″ |
| Bateria | Até 18 dias |
| Compatível | Android e iOS |
| Extras | Acelerômetro, giroscópio, alarme e mais |
Polar H10
Este monitor cardíaco é excelente para quem quer máxima precisão e conectividade. Desse modo, é possível monitorar sua frequência cardíaca de forma confiável e conectar o seu equipamento de treino. Além disso, por ser uma cinta é confortável de usar.
Outro destaque fica por conta dos eletrodos aprimorados para uma transmissão cardíaca mais precisa. Outro ponto positivo é a compatibilidade com diversos aplicativos fitness, equipamentos de academias e muitos outros dispositivos Bluetooth.
Ideal para quem está focado em treinos, não somente na academia, como também na natação. Além disso, a transmissão de 5 kHz garante o monitoramento de sua frequência cardíaca mesmo na água. Por fim, tem uma memória integrada para armazenar os dados de frequência cardíaca de um treino.
| Tipo | Cinta |
| Tela | Não tem |
| Bateria | Não recarregável |
| Compatível | Android e iOS |
| Extras | Bluetooth |
Garmin Forerunner 55
Este monitor cardíaco serve bem para todos os usuários que buscam uma experiência completa em seus treinos. Assim, além de monitorar seus batimentos cardíacos, este produto acompanha o nível de oxigênio no sangue e a sua taxa de energia.
Outro destaque fica por conta do monitoramento detalhado da qualidade do seu sono, excelente para quem quer regular uma noite de sono de qualidade, além de outras funcionalidades. Além disso, é um modelo prático para o cotidiano.
Isso porque temos notificações inteligentes de mensagens, ligações, e-mails e redes sociais. Ademais, temos um GPS integrado com alta precisão para quem quer analisar toda a corrida que fizer. Por fim, conta com recursos fitness para você acompanhar a qualidade do seu treino.
| Tipo | Relógio inteligente |
| Tela | 1.2″ |
| Bateria | Até 2 semanas |
| Compatível | Android e iOS |
| Extras | Carga treino, assistente, notificações e mais |
Garmin HRM 200
O Garmin HRM 200 é uma excelente escolha para quem busca monitoramento preciso da frequência cardíaca durante treinos e atividades físicas. Projetado para atletas e entusiastas que valorizam dados confiáveis em tempo real, ele transmite informações diretamente para smartwatches Garmin compatíveis.
Com leitura precisa da frequência cardíaca e da variabilidade da frequência cardíaca (HRV), o HRM 200 ajuda você a entender melhor o seu desempenho, controlar a intensidade do treino e otimizar sua recuperação. Tudo isso com a praticidade da transmissão automática dos dados para seus dispositivos, sem a necessidade de ajustes complicados.
| Tipo | Cinta |
| Tela | Não tem |
| Bateria | Não recarregável |
| Compatível | Dispositivos da marca |
| Extras | Cadência, comprimento do passo e mais |
Garmin HRM-Pro Plus
Este monitor cardíaco é o ideal caso seu objetivo seja ter conforto, principalmente em corridas, visto que tem a forma de cinta e com excelentes recursos para acompanhar o seu desempenho em esportes, como naso de corridas e até mesmo caminhadas.
Assim, é uma cinta ajustável e de fácil uso, podendo ser utilizada sem problemas e ainda opera com uma única bateria e com cinco caixas eletrônicos de classificação. Além disso, temos seis diferentes métricas de corrida para quem busca variedade nos treinos.
Temos, então, cadência, que conta os passos dados por minuto; oscilação vertical, que analisa o grau dos seus movimentos de corrida, além de medir a quantidade de centímetros dado por cada passo, assim como temos equilíbrio do tempo de contato com o solo e mais.
| Tipo | Cinta |
| Tela | Não tem |
| Bateria | Não recarregável |
| Compatível | Dispositivos da marca |
| Extras | Cadência, comprimento do passo e mais |
Polar Verity Sense
Este monitor cardíaco serve bem para quem prioriza conforto e liberdade nos movimentos, isso porque é feito para ser colocado na parte superior ou inferior do braço, prender nos óculos de natação ou colocá-lo confortável e firme contra a pele sob roupas justas.
Temos ainda praticidade, visto que conta com um único botão, assim, basta ligá-lo e colocá-lo no braço ou na têmpora e você estará pronto para começar o treino imediatamente. Conta ainda com Bluetooth e ANT+ para boa variedade de dispositivos para se conectarem.
Versátil, você pode acompanhar sua frequência cardíaca em tempo real em um dispositivo ou utilizar na natação, rastreando, assim, sua frequência cardíaca, distância e ritmo automaticamente na piscina.
| Tipo | Cinta |
| Tela | Não tem |
| Bateria | Não recarregável |
| Compatível | Dispositivos da marca |
| Extras | Cadência, comprimento do passo e mais |
COOSPO Pulseira Peitoral H808S
Este monitor cardíaco foi feito para quem quer precisão, isso porque pode monitorar dados de frequência cardíaca em tempo real de alto desempenho durante o exercício, oferecendo uma experiência profissional para seu treinamento e fitness.
Temos, ainda, Bluetooth 4.0 e ANT+ 2, assim, você pode conectar a vários dispositivos de forma estável. Além disso, permite que você se conecte a dispositivos de fitness, como relógios esportivos e computadores de bicicleta, e os aplicativos de treinamento mais populares.
Outro ponto positivo é o lembrete de luz LED e bip para que você possa saber o status de funcionamento facilmente. Por fim, é compatível com equipamentos de ginástica, relógios esportivos e computadores com GPS de bicicleta.
| Tipo | Cinta |
| Tela | Não tem |
| Bateria | Não recarregável |
| Compatível | Android e iOS |
| Extras | Bluetooth |
Xiaomi Smart Band 9
A Xiaomi Smart Band 9 é uma excelente opção para quem busca um monitoramento cardíaco eficiente e contínuo. Um dos principais motivos é sua tecnologia avançada de sensores que realizam a medição constante da frequência cardíaca 24 horas por dia.
Além disso, o dispositivo conta com monitoramento aprimorado da saturação de oxigênio no sangue, um indicador fundamental da saúde cardiovascular e respiratória. Ter esse dado disponível ao longo do dia permite detectar possíveis sinais de fadiga, estresse ou problemas que podem impactar diretamente o funcionamento do coração.
A Smart Band 9 também faz uma gestão multidimensional da saúde, que inclui a análise do sono, níveis de estresse e até monitoramento da saúde feminina. Esses fatores influenciam diretamente na saúde do coração, e acompanhar tudo isso em um único dispositivo facilita o cuidado preventivo.
| Tipo | Relógio inteligente |
| Tela | 1.74” |
| Bateria | Não informado |
| Compatível | Android e iOS |
| Extras | Contador de passos, monitoramento do sono e mais |
Como escolher o melhor monitor cardíaco?
Vimos até aqui uma lista completa com os melhores monitores cardíacos de 2025, agora, para escolher o equipamento ideal para suas atividades, veja abaixo algumas dicas imperdíveis do que prestar atenção!
Escolha o tipo de monitor cardíaco de acordo com as suas preferência
Os melhores monitores cardíacos estão disponíveis no mercado em duas versões diferentes, sendo o relógio inteligente e a cinta. Portanto, procure saber qual o tipo que melhor irá se adaptar a sua rotina de uso. Assim:
- Cinta: com máxima precisão, isso porque o acessório pode ser colocado no peito para medir os impulsos elétricos diretamente do coração. É indicado para quem fará treinos intensos e quer máxima confiabilidade, principalmente em esportes como ciclismo, natação ou demais exercícios que demandam precisão nos dados;
- Relógio inteligente: agora, se a prioridade for multifuncionalidade, então nossa indicação é o relógio inteligente, visto que além da frequência cardíaca, é possível monitorar os passos, sono, calorias entre outros. Ademais, é fácil colocar no pulso e serve para ser utilizado no cotidiano, sendo um acessório casual para conectar com outros aplicativos e sincronizar com o celular.
Caso seu objetivo seja adquirir um novo acessório para suas rotinas de treino, confira os melhores smartwatches para exercícios!
Procure saber o tamanho de tela do monitor cardíaco
Para adquirir o melhor monitor cardíaco, confira, também, o tamanho da tela para que as dimensões sejam adequadas e confortáveis de uso. Desse modo, as cintas geralmente não contam com uma tela, visto que a transmissão de dados ocorre por outros dispositivos, como celular ou painel de esteira.
O relógio inteligente, por sua vez, tem uma boa variedade de tamanhos, sendo a média entre entre 1,2 a 1,8 polegadas. Caso sua prioridade seja um relógio esportivo, então priorize a compra de um modelo com tela menor 1.3 polegadas para máxima leveza, já maior que isso é feito para quem quer máxima nitidez de visualização.
Fique atento a compatibilidade com outros dispositivos eletrônicos
Os melhores monitores cardíacos contam com máxima modernização, tendo a capacidade de conectar diretamente a outros dispositivos eletrônicos. Portanto, confira se o modelo que você está de olho tem compatibilidade com seus equipamentos. Com isso:
- Cinta: costuma ter compatibilidade via Bluetooth e ANT+ para conexão com celulares Android e iPhones, assim como relógios esportivos e equipamentos de academia;
- Relógio inteligente: costuma ter compatibilidade via sistema operacional iOS e Android para conexão direta com smartphones, assim como Windows e Linux para conexão direta com o notebook.
Confira a autonomia da bateria do monitor cardíaco
Outro aspecto para ficar de olho, ao escolher o melhor monitor cardíaco, é a autonomia da bateria. Isso porque temos uma relação direta com a capacidade de funcionamento do dispositivo até precisar de uma nova recarga.
As cintas cardíacas costumam ter uma longa duração de 6 meses a 1 ano, sendo necessário fazer a troca da bateria após perder a carga. Por outro lado, relógios inteligentes têm uma boa autonomia entre 1 e 14 dias, dependendo das funcionalidades e do perfil de uso.
Saiba mais sobre os recursos extras do monitor cardíaco
Por fim, para uma experiência mais completa de uso com o melhor monitor cardíaco, confira quais os recursos adicionais oferecidos pelo acessório que você está de olho. Como a cinta é voltada para o desempenho esportivo, temos:
- Alta precisão: para medir a frequência cardíaca com máxima precisão, ideal para treinos intensos;
- Conexão com aplicativos: para sincronização com aplicativos de treino e demais dispositivos eletrônicos e esportivos;
- Medição avançada: para acompanhar métricas como eficiência de corrida e variabilidade cardíaca (HRV);
- Certificação IPX7 ou IPX8: para uso em treinos aquáticos.
O relógio inteligente, por sua vez, disponibiliza um pacote completo para uso cotidiano:
- Monitoramento geral: para além do acompanhamento da frequência cardíaca, é possível medir passos, caloria e até a situação do sono;
- GPS integrado: indicado para os usuários que farão exercícios ao ar livre, como ciclismo;
- Notificações: das redes sociais e até SMS;
- Aplicativos fitness: com planos de treino e até mesmo diversas modalidades esportivas.
Perguntas frequentes
Quais as melhores marcas de monitores cardíacos?
Tudo vai depender das suas prioridades e até mesmo do orçamento. Assim, os modelos de cinta cardíaca têm a marca Garmin que se concentra em dispositivos para treinos avançados. O relógio cardíaco, por sua vez, traz excelentes marcas como os smartwatches Xiaomi, Apple e Polar para bom monitoramento e recursos adicionais.
Para quem é indicado o monitor cardíaco?
As cintas cardíacas são indicadas para atletas cujo objetivo são treinos de alta intensidade e, por isso, demandam de um instrumento com alta precisão e performance. Já os relógios inteligentes trazem uma experiência de monitoramento mais geral, indicados para os usuários que querem um instrumento para o dia a dia.
Como funciona o monitor cardíaco?
De forma resumida, o monitor cardíaco capta os sinais do coração do usuário e transforma em dados visíveis para permitir o acompanhamento da performance em treinos e até da saúde no geral.
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Neste artigo, apresentamos os melhores monitores cardíacos, além de disponibilizarmos informações úteis das especificações que você deve ficar de olho no momento da compra. Que a leitura tenha sido útil e retorne ao nosso ranking para comprar o equipamento ideal para acompanhar seu desempenho com precisão. Até a próxima!
